Bronienie swoich racji nie każdemu przychodzi łatwo. Zwłaszcza w pracy i kiedy jesteś kobietą. Nasi koledzy kreują wokół siebie aurę pewności siebie i zdaje się,… Czytaj więcej »Asertywna w pracy, czyli jak dochodzić swoich racji z klasą
Być może wiele razy ciężko było rozpocząć nowy dzień, zwłaszcza przysłowiowy poniedziałek. Budzik się darł, a Ty obrócony do ściany ucinałeś sobie drzemkę. Jeśli poprzedniego… Czytaj więcej »Uda się! Błyskawiczna motywacja poranna.
Wielu z nas utożsamia utratę wagi z samokontrolą. Jeśli do zjedzenia podamy sobie marchewkę lub ciasto, osoby, które mają w sobie samokontrolę, oczywiście wybiorą marchewkę.… Czytaj więcej »Dlaczego samokontrola nie jest siłą woli
Emerytura i zdrowie – najważniejsze kwestie przy wyborze planu inwestycyjnego Każdy z nas chce żyć zdrowo. Jednak nie zawsze wiemy, jak i gdzie zwrócić się… Czytaj więcej »Rodzaje inwestycji w zdrowie